Плотные, забитые мышцы
Крупные мышцы спины и ног долго не расслабляются от одних рук — перкуссия ускоряет разогрев.
Перкуссия и микротоки
Аппаратный массаж: перкуссия и микротоки
Подходит, если хочется усилить ручную работу аппаратами — перкуссионным массажёром и микротоковой миостимуляцией. Аппараты не заменяют руки, а дополняют их под конкретную задачу. Принимаю в кабинете в Зеленограде.
- Перкуссионный массажёр Yunmai для быстрого разогрева крупных мышц
- Микротоковая миостимуляция Compex SP4.0 в связке с ручной работой
- Аппарат подключается по задаче, а не ради эффекта аппаратности
- Честно о возможностях — без обещаний лечебного эффекта
Когда подходит аппаратный массаж
Восстановление после нагрузок
После тренировок хочется мягче и быстрее снять забитость и тяжесть в мышцах.
Интерес к микротокам
Хочется добавить миостимуляцию к массажу — вместе разбираемся, уместна ли она в вашем случае.
Сидячая работа и гипертонус
Привычное напряжение в спине и шее, которое хочется проработать и руками, и аппаратом.
Что входит в сеанс
Собираем сеанс из ручной работы и аппаратов под ваши ткани и запрос, а не по шаблону.
- Разбор запроса и оценка тонуса мышц спины, шеи и зоны нагрузки
- Перкуссионный разогрев крупных мышечных групп массажёром Yunmai
- Глубокая ручная проработка триггерных точек и участков гипертонуса
- Микротоковая миостимуляция Compex как дополнение к ручной работе
- Разбор ограничений — когда аппарат применять не будем
Как проходит
Как проходит сеанс
Разбор запроса
Обсуждаем, что беспокоит, какие были нагрузки и чего вы ждёте от аппаратов.
Проверка тканей
Оцениваем тонус и болезненность мышц и решаем, где уместны перкуссия и микротоки.
Комби-работа
Руки, перкуссионный массажёр и микротоки подключаются по задаче и вашим ощущениям.
Рекомендации после
Даю план на несколько дней и отвечаю, стоит ли повторять аппаратную часть.
Стоимость
Перезапуск спины
Что входит в протокол →4 500 ₽· 60 мин
Разблокировка ШВЗ
Что входит в протокол →3 500 ₽· 45 мин
Позвоните или напишите в Telegram @musclemind_ru — подберём время.
Частые вопросы
Что такое аппаратный массаж?+
Это сочетание ручной работы с аппаратами — перкуссионным массажёром и микротоковой миостимуляцией. Аппараты не заменяют руки: перкуссия быстрее разогревает крупные мышцы, а микротоки добавляют мягкую стимуляцию.
Помогают ли микротоки?+
Микротоковая миостимуляция — вспомогательный инструмент. Доказательная база по ней небольшая, поэтому я использую её как дополнение к массажу и не обещаю лечебного эффекта. Если в вашем случае она неуместна, честно об этом скажу.
Перкуссионный массаж — это больно?+
Нет. Интенсивность и насадка подбираются под зону и ваши ощущения. По костным выступам и чувствительным местам перкуссию не применяем — там работают руки.
Чем аппаратный массаж отличается от обычного?+
Основа — та же ручная работа, но к ней по задаче добавляются аппараты. Выбор в пользу аппарата всегда обоснован состоянием тканей, а не тем, что так технологичнее.
Есть ли противопоказания к аппаратной части?+
Да. Микротоковую стимуляцию не применяют при кардиостимуляторе, эпилепсии, беременности, онкологии, повреждениях кожи и в ряде других случаев. Поэтому до сеанса я уточняю состояние здоровья, а при сомнениях направляю к врачу.
Также может подойти
Запишитесь онлайн
Запишитесь на сеанс — подберём сочетание рук, перкуссии и микротоков под вашу задачу.